Правила здорового бега: главные «можно» и «нельзя»

В последние годы вести здоровый образ жизни в моде. И многие, даже те, кто спортом никогда не занимался, решили начать бегать. Причины у всех разные: кто-то хочет похудеть, кто-то — привести в порядок мышцы,...

10 самых грубых фитнес-ошибок

Походы в спортзал дают разные результаты разным людям в зависимости от качества тренировок. Давайте узнаем, какие ошибки могут мешать прогрессу и делать тренировки тяжелее и менее эффективными. Большинство людей принимают решение «пойти в спортзал» спонтанно,...

Жизнь — боль: когда терпеть опасно для здоровья

Людей, у которых ничего и никогда не болело, не существует, и причина не в плохой экологии, кризисе, фастфуде и стрессах, а в том, что боль — не только нормальная, но и необходимая реакция организма,...

Готовы к зиме на все 100%

Зима на просторах нашей необъятной Родины продолжается практически с октября и по апрель. Как поддержать себя и близких в этот период? Какой должна быть погода в доме, чтобы благополучно пережить непогоду за окном? Как...

Как перестать заедать стресс

Эмоциональное переедание — это защитный механизм. С его помощью многие из нас пытаются избавиться от тревоги или, напротив, усилить какую-либо положительную эмоцию. Некоторых в детстве за хорошие оценки родители поощряли конфетами, а утешали шоколадкой. С...

Сон — хобби успешных людей и вот почему

Многие думают, что секрет успеха в жизни — в упорном труде и целеустремленности, а такая вещь, как сон, только отвлекает. Но знаменитые певцы, актеры и топ-менеджеры считают полноценный отдых инвестицией в карьеру и главным...
Москва
ясно
11.5 ° C
13 °
10 °
87%
2kmh
0%
Вт
15 °
Ср
14 °
Чт
15 °
Пт
14 °
Сб
10 °

НОВОСТИ

Мадонна надела все лучшее сразу и стала похожа на фрика

60-летняя певица примерила модный тренд и оконфузилась.Несмотря на свой возраст, поп-икона умеет удивлять поклонникам. Правда, не всегда приятно. На прогулке в Париже она решила...

Пугачева сводила детей в кино в модной кепке и джинсах

Похудевшая Алла Борисовна примерила молодежный образ.Если бы существовала премия «Самая стильная семья», она бы точно досталась Примадонне с супругом и ее наследникам.Куда обычно отправляются...

Поправилась еще больше: на Кайли Дженнер не сходятся штаны

Кажется, кому-то пора на диету.Младшая сестра Кардашьян продолжает набирать вес и, кажется, уже с трудом влезает в прежнюю одежду. Папарацци подловили молодую миллионершу, когда...

Попа Ким Кардашьян обвисла и стала квадратной

С самой знаменитой частью тела звезды творится что-то неладное.Похоже, что любовь к облегающей одежде сыграла с Ким злую шутку. Кардашьян подловили фотографы, когда она...

ПОПУЛЯРНОЕ

Анастасия Квитко жарит на солнце и без того румяные ягодицы

Модель отдыхает во Флориде и всячески завлекает фолловеров своими пышными формами. Русская Ким Кардашьян не перестает радовать своих подписчиков в Instagram новыми обнаженными снимками....

Певица шокировала публику вагиноплатьем на amfAR Gala

Эпатажная звезда Холзи пришла на церемонию вручения модной премии в откровенном туалете.Американская певица, известная многим под псевдонимом Холзи, стала гостьей ежегодного бала amfAR Gala...

Пышка Искра Лоуренс показала целлюлитные ляжки в купальнике

Модель смело демонстрирует свое обнаженное тело и даже не думает худеть. Модели размера plus-size уже давно захватили мир. Они не стесняются своего тела и,...

Роскошно! Актриса с пышной грудью надела «голое» платье

Александра Даддарио доказала, что даже откровенный наряд может выглядеть сногсшибательно и совсем не пошло.Мир знает немало примеров, когда чересчур откровенное платье становилось причиной если...

На 20 лет старше: макияж состарил Хлою Морец

Теперь девушка Бруклина Бекхэма выглядит ровесницей его мамы. Чаще всего девушки делают макияж, чтобы выглядеть красивее и привлекательнее. К тому же существует огромное количество...