Скандинавская ходьба с палками: польза и вред для пожилых
Наверняка немногие из нас знают, что же такое скандинавская ходьба для пожилых людей или, как ее еще называют, северная ходьба. Методика получила мировое распространение еще в 90 годах. Какую пользу или вред может принести скандинавская...
Заболевание щитовидной железы: симптомы у женщин, лечение
Заболевания щитовидной железы встречаются у женщин нередко, они могут проявляться разными симптомами, и лечение может назначить только лечащий врач после полноценного обследования. Как говорит статистика, болезни щитовидной железы встречаются достаточно часто, они стоят на...
Правила здорового бега: главные «можно» и «нельзя»
В последние годы вести здоровый образ жизни в моде. И многие, даже те, кто спортом никогда не занимался, решили начать бегать. Причины у всех разные: кто-то хочет похудеть, кто-то — привести в порядок мышцы,...
Можно ли прожить без соли?
Натрий — элемент, который необходим для регуляции важнейших процессов в организме. Это вещество многие ищут в соли, считая ее незаменимой для человеческого организма. Однако соль — это не натрий, а хлорид натрия, и она...
Как выглядят укусы клопа постельного на теле человека
С постельными клопами сталкивались многие, эти насекомые не только портят мебель, но еще и оставляют зудящие укусы на теле. По симптоматике такой укус очень схож с укусом комара. Клопы могут вызвать не только аллергические...
Как быстро избавиться от изжоги
Вследствие гастроэзофагеальных рефлюксов (ретроградное продвижение содержимого желудка) соляная и желчные кислоты, ферменты поджелудочной железы забрасываются в пищевод и раздражают его слизистые оболочки. Из-за этого возникает неприятное жжение за грудиной, в народе называемое изжогой.
Если вы...









































